이 식단을 공개하는 이유는?본 칼럼을 접하는 모든 분들께서 새해부터는 평소 식사하는 식단에서 부터 신경을 쓰셔서 건강하게 내년 일 년을 보내실 수 있는 계기가 되었으면 하는 바람에서입니다.

그냥 상투적인 말을 하는 것 보다 충분한 의미가 있을 것 같아서입니다.

어제 저녁 청담동 겔러리아 순수화랑에 모임이 있어서 나가 봤는데......

상당히 놀랐습니다.

한눈에 봐도 참석한 사람 거의 모두가 환자라는 사실입니다.

대금을 연주하고 꿈을 이야기 하고 미래를 이야기 해 본들 건강이 심각한 상황에 가면, 모든 것은 무용지물임을 아무도 인식하지 못하고 그저 머릿속 환상에만 매달려 있는 듯하여, 맛 과 건강의 전문가인 입장에서 상징적으로?본 칼럼니스트의 2011 12 31 점심식단을 공개합니다.

애독자 여러분께서 건강을 관리하는데 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠다는 바람입니다.

물론 지상최고막걸리도 밥상 옆에 대기 중입니다만, 공공의 눈을 의식해서 사진에는 나오지 않게 했습니다.

이 식단은 막걸리 안주도 포함되어 있습니다.

▶성기능회복7주프로그램의 비밀을 터득하면 변강쇠 큰 형님이 될 수 있다. ▶명품 마른 콩 15분생두부+지상최고의 술을 즐길 줄 알아야 행복한 술꾼! ▶신체해독, 다이어트로건강하고 날씬한 몸매를! ▶자연약초로 만든 민간요법 제품, 질병을 치료하는 술, 아토피! ▶자연치유상담사자격취득 ▶지금 바로 여기를 http://cafe.daum.net/humanlivingstory  클릭하세요!

사진설명 : 100% 국산 콩으로 만든 두부 데친 것, 양배추 데친 것, 다신멸치와 대파를 넣고 끓인 무국, 이 사람이 직접 만든 쌈장, 쪽파를 넣어 만든 양념간장, 김치, 혼합곡 밥, 생 양파 썬 것 등이?이 식단 메뉴 내용입니다.